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El programa consta de 13 sesiones (1 por semana) y en cada una de ellas practicaremos relajaciones guiadas, respiraciones conscientes.

Respiraciones que conducen a la atención. Visualizaciones para realizar introducción a la meditación. Respiraciones para aplicar la atención plena en nuestro cuerpo, calmando mente y cuerpo .

Imparte: Raquel Rodriguez

Duración: semanal. 13 sesiones, del 20 de febrero al 29 de mayo.

Lugar: Espacio Activo contra el cáncer.

*La inscripción no garantiza la plaza.

 02/20/2025 04:00 PM
Taller Presencial | Sede de Gipuzkoa

Taller Respiración y movimiento - DONOSTIA

 

El programa consta de 13 sesiones (1 por semana) y en cada una de ellas practicaremos relajaciones guiadas, respiraciones conscientes.

Respiraciones que conducen a la atención. Visualizaciones para realizar introducción a la meditación. Respiraciones para aplicar la atención plena en nuestro cuerpo, calmando mente y cuerpo .

Imparte: Raquel Rodriguez

Duración: semanal. 13 sesiones, del 20 de febrero al 29 de mayo.

Lugar: Espacio Activo contra el cáncer.

*La inscripción no garantiza la plaza.

20/02/2025
16:00
a 17:15
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Taller Respiración y movimiento - DONOSTIA

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