Grupo online de mindfulness para pacientes oncológicos en cualquier fase de la enfermedad.

De la mano de Montserrat Lorenzo, psicooncóloga de la Associació Contra el Càncer a Barcelona, trabajaremos la regulación emocional a través de diferentes técnicas de meditación guiada para conseguir gestionar el estrés rebajar los niveles de tensión interna y conseguir centrar nuestra atención en el aquí y ahora.

La actividad consta de 8 sesiones, todos los martes desde el 5 de marzo hasta el 23 de abril.

Recordamos que para participar en el grupo es necesario realizar una entrevista previa de triaje.

Las inscripciones se cerrarán una semana antes del inicio del grupo.