Charla informativa sobre el taller de marcha nórdica que tendrá lugar la segunda semana de mayo y tendrá 6 semanas de duración en las ciudades de Cádiz y Jerez

Está abierto a todas las personas supervivientes de cáncer. 

Inscríbete y resuelve todas tus dudas sobre nuestra actividad y los beneficios de practicarla.

La marcha nórdica, o caminata nórdica, es un tipo de ejercicio que se originó en Finlandia en la década de 1930 como entrenamiento de verano para los esquiadores de fondo profesionales.

Se basa en el uso de unos bastones especiales para caminar, parecidos a los del esquí, que, además de trabajar los músculos de la parte superior del cuerpo, sirven de propulsión para avanzar.

04/30/2021 12:00 PM
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Charla informativa: Taller de Marcha Nórdica

Charla informativa sobre el taller de marcha nórdica que tendrá lugar la segunda semana de mayo y tendrá 6 semanas de duración en las ciudades de Cádiz y Jerez

Está abierto a todas las personas supervivientes de cáncer. 

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La marcha nórdica, o caminata nórdica, es un tipo de ejercicio que se originó en Finlandia en la década de 1930 como entrenamiento de verano para los esquiadores de fondo profesionales.

Se basa en el uso de unos bastones especiales para caminar, parecidos a los del esquí, que, además de trabajar los músculos de la parte superior del cuerpo, sirven de propulsión para avanzar.

30/04/2021
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