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Control de la calada
26/08/2019 - 21:33
Lo que voy a comentar, está demostrado y dejado, por mí.
En la mesa, se coloca un cigarrillo, al lado, un cronómetro, se mira fijamente el pitillo, cuándo el organismo pida la siguiente calada, se mira el cronómetro.
Así durante los siguientes cigarrillos de la caja y día tras día.
Foro
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Hace 4 años
23/01/2020 - 10:30
La verdad que me parece una tecnica muy curiosa nunca la habia escuchado, yo ultimamente estoy leyendo mucho esta web en la que se dan diferentes tecnicas y metodos para dejar de fumar, supongo que alguno de los que comentan me servirá. Os dejo el enlace por si os interesa a alguno. Mucho animo a todos que lo podemos conseguir.
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Hace 5 años
27/08/2019 - 13:04
¿Quieres decir que este método te ha servido a ti para dejar de fumar?
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Hace 4 años