Si te sientes muy cansado y no mejoras después del descanso y después de dormir, podemos ayudarte a entender qué te está pasando y como mejorar tu bienestar. En este vídeo Herminia García , fisioterapeuta de la AECC de Barcelona, explicará como la actividad física, las técnicas de relajación y la buena calidad del sueño pueden ayudar a sentirse mejor.
04/27/2020 10:30 AMCómo gestionar el cansancio
Si te sientes muy cansado y no mejoras después del descanso y después de dormir, podemos ayudarte a entender qué te está pasando y como mejorar tu bienestar. En este vídeo Herminia García , fisioterapeuta de la AECC de Barcelona, explicará como la actividad física, las técnicas de relajación y la buena calidad del sueño pueden ayudar a sentirse mejor.
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Cómo gestionar el cansancio