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Nueva perspectiva en la prescripción y control del entrenamiento de fuerza en supervivientes de cáncer de mama
Este proyecto tiene como objetivo principal optimizar la prescripción y control del entrenamiento de fuerza en mujeres supervivientes de cáncer de mama. Este objetivo se completará analizando la relación carga-velocidad en varios ejercicios habituales que realizan personas que han padecido cáncer de mama, tales como prensa de piernas, remo bilateral, media sentadilla con apoyo, o press de banca, así como desarrollando ecuaciones de regresión que permitan estimar la 1RM (la fuerza dinámica máxima de la persona) en estos ejercicios sin necesidad de que la persona tenga que hacer una prueba máxima. Finalmente, se desarrollará una aplicación móvil que incluya de forma muy intuitiva todo este conocimiento generado para que todos los profesionales que trabajen con personas que han superado un cáncer de mama, incluyendo profesionales del ejercicio, fisioterapeutas, médicos deportivos, y otros profesionales de la salud, tengan acceso a esta sencilla forma de controlar la intensidad del entrenamiento.