Servicios gratuitos para pacientes y familiares
En aquest taller es realitzarà una breu intervenció psicoeducativa, de la mà de Montserrat Lorenzo-Penalva, psiconcòloga de l'Associació Contra el Càncer a Barcelona, que té diversos objectius:
- Proveir d’informació contrastada sobre higiene del son a persones amb dificultat (o que potencialment les pugui tenir) en la conciliació i/o manteniment d'aquest.
- Informar a persones en procés oncològic i familiars de com prevenir els estímuls i les conductes que puguin conduir a l'insomni.
- Treballar conductes més adaptatives associades al son per millorar el descans i, per tant, la percepció de benestar de la persona.
- Prevenir o disminuir l’ús de medicació en persones amb insomni ja diagnosticat, sempre seguint les pautes mèdiques.
El taller online es durà a terme en dues sessions; la primera el 18 de gener i la segona, el 25 de gener de 2023.
01/18/2023 06:30 PM
Taller
Online
Taller d'higiene de la son
En aquest taller es realitzarà una breu intervenció psicoeducativa, de la mà de Montserrat Lorenzo-Penalva, psiconcòloga de l'Associació Contra el Càncer a Barcelona, que té diversos objectius:
- Proveir d’informació contrastada sobre higiene del son a persones amb dificultat (o que potencialment les pugui tenir) en la conciliació i/o manteniment d'aquest.
- Informar a persones en procés oncològic i familiars de com prevenir els estímuls i les conductes que puguin conduir a l'insomni.
- Treballar conductes més adaptatives associades al son per millorar el descans i, per tant, la percepció de benestar de la persona.
- Prevenir o disminuir l’ús de medicació en persones amb insomni ja diagnosticat, sempre seguint les pautes mèdiques.
El taller online es durà a terme en dues sessions; la primera el 18 de gener i la segona, el 25 de gener de 2023.
18/01/2023
18:30
a
19:30
Inscripciones cerradas
Apuntarme al taller
Taller d'higiene de la son
No hay plazas disponibles para esta actividad
Otros eventos
Taller
Online
Seu de Barcelona
14/04/2025
Quan has perdut la teva parella. Online
L'objectiu principal del taller és normalitzar els indicadors de la viduïtat i treballar l'adaptació a l'entorn en el qual la parella ja no està.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
14/04/2025
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Taller
Online
Seu de Barcelona
17/04/2025
Pautes d’autocura de la pell. Online
Professionals de la Fundació Ricardo Fisas donaran pautes per hidratar la pell amb la intenció de prevenir i/o millorar els efectes que sorgeixen com a conseqüència dels tractament
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
23/04/2025
Club Social. Club de lectura i escriptura creativa. Mataró
Realitzem trobades per comentar i recollir visions i reflexions de les lectures fetes.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
23/04/2025
Taller d'autoestima. Espai Domum Hospital Clínic
Intervenció psicoeducativa breu, que té com objectiu treballar l’impacte de la malaltia, l’autoconcepte i l’autoestima.
La sessió tindrà lloc a l'Espai Domum de l'Hospital Clínic.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
28/04/2025
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
28/04/2025
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Taller
Online
Seu de Barcelona
29/04/2025
Estratègies per famílies que conviuen amb el càncer. Facilitar el dia a dia. Online
Aquest taller està dissenyat específicament per a persones i famílies que afronten un diagnòstic de càncer.
Taller
Online
Seu de Barcelona
30/04/2025
Alimentació per a totes les butxaques. Online
Moltes vegades es creu que l'alimentació saludable no és a l'abast de tothom.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
02/05/2025
Rutes saludables
Et convidem a tenir una vida activa amb l'Associació Contra el Càncer a Barcelona.
Vine a caminar dues vegades a la setmana i millora el teu estil de vida!
Taller
Online
Seu de Barcelona
02/05/2025
Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Inscriu-te per començar al juny!
Grup obert amb sessions setmanals en línia, tots els dijous.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
05/05/2025
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Taller
Online
Seu de Barcelona
05/05/2025
Grup de dol
Grup terapèutic amb l'objectiu d'acompanyar la pèrdua viscuda d'un ésser estimat.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
07/05/2025
Club Social. Taller de flors amb globoflèxia. Igualada
Taller obert per aprendre a fer flors amb globus. Una voluntària ens ensenyarà la tècnica de la globoflèxia per crear flors.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
12/05/2025
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
12/05/2025
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
13/05/2025
Posa't guapa, et sentiràs millor
Taller pràctic que proporciona a les pacients amb càncer el coneixement necessari sobre la cura de la Pell i Maquillatge com a eina en la normalització d'aquest període especialmen
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
13/05/2025
Taller: Discapacitat, incapacitats i dependència. Casal de Gent Gran de la Trinitat Vella
En aquest taller es parlarà de les diferencies entre aquests tràmits.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
14/05/2025
Alimentació per a totes les butxaques. Casal de Gent Gran Joan Maragall
Moltes vegades es creu que l'alimentació saludable no és a l'abast de tothom.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
15/05/2025
Com millorar la nostra salut òssia i/o el dolor a les articulacions. CPG Parc Sandaru
Alguns tractaments oncològics poden afectar la nostra salut òssia i produir dolors articulars.
Taller
Online
Seu de Barcelona
15/05/2025
Pautes d’autocura de la pell
A càrrec de la Fundació Ricardo Fisas.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
19/05/2025
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Taller
Online
Seu de Barcelona
20/05/2025
Grup d'autoestima
Taller centrat en treballar l'impacte de la malaltia, l'autoconcepte i l'autoestima.
Per participar al grup és necessari realitzar una entrevista prèvia.
Taller
Online
Seu de Barcelona
21/05/2025
Grup de dol
Grup terapèutic amb l'objectiu d'acompanyar la pèrdua viscuda d'un ésser estimat. Amb aquesta intervenció es pretén evitar les dificultats que es puguin derivar d'un dol complicat.
Taller
Online
Seu de Barcelona
21/05/2025
Com millorar la nostra salut òssia i/o el dolor a les articulacions
Alguns tractaments oncològics poden afectar la nostra salut òssia i produir dolors articulars.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
26/05/2025
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Taller
Presencial
Seu de Barcelona
26/05/2025
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Atención gratuita 24h - 7 días