Et convidem a tenir una vida activa amb l'Associació Contra el Càncer a Barcelona.

Vine a caminar dues vegades a la setmana i millora el teu estil de vida!

I com a novetat, comencem les rutes saludables també els caps de setmana! Us esperem tots els diumenges. Cada setmana es farà una ruta per diferents punts de la província de Barcelona. 

Gaudirem dels beneficis de l'exercici físic i de l'aire lliure.

Entre setmana, tens l'opció de triar entre 4 torns diferents:

  • Dimarts i dijous, de 10.30 a 12 h.
  • Dimarts i dijous, de 18.30 a 20 h.
  • Dilluns i dimecres, de 10.30 a 12 h.
  • Dilluns i dimecres, de 18.30 a 20 h.

Les rutes es realitzen a Barcelona: Sants i Marina del Port, Berga, Hospitalet de Llobregat, Bellvitge, Igualada, Mataró, Sabadell, Sant Adrià del Besòs, Granollers i Vilanova i la Geltrú.

I obrim també a Terrassa, Santa Coloma i Cornellà.

És una activitat dirigida a la població en general.

Apunta’t i augmenta el teu nivell d’activitat física, amb una activitat tan senzilla com sortir a caminar. Moure't et pot salvar la vida!

10/01/2024 10:30 AM
Taller Presencial | Seu de Barcelona

Rutes saludables, ara també els caps de setmana!

Et convidem a tenir una vida activa amb l'Associació Contra el Càncer a Barcelona.

Vine a caminar dues vegades a la setmana i millora el teu estil de vida!

I com a novetat, comencem les rutes saludables també els caps de setmana! Us esperem tots els diumenges. Cada setmana es farà una ruta per diferents punts de la província de Barcelona. 

Gaudirem dels beneficis de l'exercici físic i de l'aire lliure.

Entre setmana, tens l'opció de triar entre 4 torns diferents:

  • Dimarts i dijous, de 10.30 a 12 h.
  • Dimarts i dijous, de 18.30 a 20 h.
  • Dilluns i dimecres, de 10.30 a 12 h.
  • Dilluns i dimecres, de 18.30 a 20 h.

Les rutes es realitzen a Barcelona: Sants i Marina del Port, Berga, Hospitalet de Llobregat, Bellvitge, Igualada, Mataró, Sabadell, Sant Adrià del Besòs, Granollers i Vilanova i la Geltrú.

I obrim també a Terrassa, Santa Coloma i Cornellà.

És una activitat dirigida a la població en general.

Apunta’t i augmenta el teu nivell d’activitat física, amb una activitat tan senzilla com sortir a caminar. Moure't et pot salvar la vida!

01/10/2024
10:30
a 12:00
Travessera de les Corts, 268, 08014 (Barcelona)
Cerrar

Apuntarme al taller

Rutes saludables, ara també els caps de setmana!

Otros eventos

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
25/11/2024

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Permisos, reduccions i excedències. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
27/11/2024

Permisos, reduccions i excedències. Online.

Els primers permisos i necessitats d'absència laboral apareixen en el diagnòstic, agreujant-se a la fase de tractament actiu.
Alimentació i activitat física després del tractament. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
28/11/2024

Alimentació i activitat física després del tractament. Online.

Al taller s'explicarà com portar un estil de vida saludable i actiu després dels tractaments oncològics, una part molt important de la malaltia.
Rutes saludables, ara també els caps de setmana!
Taller Presencial
Seu de Barcelona
02/12/2024

Rutes saludables, ara també els caps de setmana!

Et convidem a tenir una vida activa amb l'Associació Contra el Càncer a Barcelona. Vine a caminar dues vegades a la setmana i millora el teu estil de vida!
Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Inscriu-te per començar al gener!
Taller Online
Seu de Barcelona
02/12/2024

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Inscriu-te per començar al gener!

Grup obert amb sessions setmanals en línia, tots els dijous.
Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!
Taller Presencial
Seu de Barcelona
03/12/2024

Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Aprèn punt de creu
Taller Presencial
Seu de Barcelona
09/12/2024

Club Social. Aprèn punt de creu

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Alimentació i activitat física durant i després del tractament. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
12/12/2024

Alimentació i activitat física durant i després del tractament. Online.

El tractament oncològic és una part molt important de la malaltia.
Pautes d'autocura de la pell. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
16/12/2024

Pautes d'autocura de la pell. Online.

Els professionals de la Fundació Stanpa Men donaran pautes d'hidratació de la pell, per aplicar-les a la vida quotidiana, amb la intenció de prevenir i/o millorar els efectes que s
Com millorar la nostra salut òssia i el dolor a les articulacions. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
16/12/2024

Com millorar la nostra salut òssia i el dolor a les articulacions. Online

En aquest taller, l’Heminia García, fisioterapeuta i la Giuliana Schifini, nutricionista – dietista de l’Associació Contra el Càncer a Barcelona, les dues especialitzades en pacients oncològics, ens donarà eines per controlar aquest efecte secundari. 
Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!
Taller Presencial
Seu de Barcelona
17/12/2024

Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días