Logotipo de la Aecc
Logotipo de la Aecc
LAGUNDUKO DIZUGU
Dona
Hazte socio

En este taller dirigido por la psicóloga Mónica Serrano conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida más saludable. El taller está dirigido a pacientes.

Patrocinado por Fundación Vital, departamento de Políticas Sociales del Gobierno Vasco y el Instituto Foral de Bienestar Social de la Diputación Foral de Álava.

 

 05/12/2025 10:00 AM
Taller Presencial | Sede de Álava

Taller de manejo de la ansiedad y relajación II

En este taller dirigido por la psicóloga Mónica Serrano conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida más saludable. El taller está dirigido a pacientes.

Patrocinado por Fundación Vital, departamento de Políticas Sociales del Gobierno Vasco y el Instituto Foral de Bienestar Social de la Diputación Foral de Álava.

 

12/05/2025
10:00
a 12:00
05/03/2025
10:00
a 12:00
Plaza Porticada 2
Inscripciones cerradas
Cerrar

Apuntarme al taller

Taller de manejo de la ansiedad y relajación II

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Grupo Miedo a la recaída (Sesión 4)
Taller Presencial
Sede de Álava
19/03/2025

Grupo Miedo a la recaída (Sesión 4)

En este grupo terapéutico abordaremos el miedo a la recaída en el proceso oncológico y se facilitarán recursos para una mejor gestión del miedo.
Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 5)
Taller Presencial
Sede de Álava
21/03/2025

Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 5)

Muchas veces nos ocurre que estamos  atendiendo a pensamientos acerca del pasado o del futuro, sin reparar en la experiencia del momento presente.
Grupo Miedo a la recaída (Sesión 5)
Taller Presencial
Sede de Álava
26/03/2025

Grupo Miedo a la recaída (Sesión 5)

En este grupo terapéutico abordaremos el miedo a la recaída en el proceso oncológico y se facilitarán recursos para una mejor gestión del miedo.
Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 6)
Taller Presencial
Sede de Álava
28/03/2025

Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 6)

Muchas veces nos ocurre que estamos  atendiendo a pensamientos acerca del pasado o del futuro, sin reparar en la experiencia del momento presente.
Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 7)
Taller Presencial
Sede de Álava
04/04/2025

Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 7)

Muchas veces nos ocurre que estamos  atendiendo a pensamientos acerca del pasado o del futuro, sin reparar en la experiencia del momento presente.
Taller Manejo de la incertidumbre"
Taller Presencial
Sede de Álava
07/04/2025

Taller Manejo de la incertidumbre"

¿Cómo nos sentimos cuando estamos enfermos o enfermas y vivimos procesos de inseguridad, de temor a la enfermedad,?
Taller de Estética y Cuidado de la Piel
Taller Presencial
Sede de Álava
08/04/2025

Taller de Estética y Cuidado de la Piel

Los tratamientos oncológicos implican un cambio importante en el aspecto físico debido a los efectos secundarios que producen; caída del pelo, cejas y pestañas.
Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 8)
Taller Presencial
Sede de Álava
11/04/2025

Gestión emocional a través de mindfulness (Sesión 8)

Muchas veces nos ocurre que estamos  atendiendo a pensamientos acerca del pasado o del futuro, sin reparar en la experiencia del momento presente.
Taller "Afrontando tu pérdida"
Taller Presencial
Sede de Álava
Duelo
13/05/2025

Taller "Afrontando tu pérdida"

En este taller se verán pautas para sobrellevar el dolor de perder a un ser querido.
Taller "Cuidarse para cuidar"
Taller Presencial
Sede de Álava
14/05/2025

Taller "Cuidarse para cuidar"

Para ofrecer cuidados de calidad a la persona enferma, es necesario que el/la cuidadora se sienta bien, física y emocionalmente.
Taller de Estética y Cuidado de la Piel
Taller Presencial
Sede de Álava
14/05/2025

Taller de Estética y Cuidado de la Piel

Los tratamientos oncológicos implican un cambio importante en el aspecto físico debido a los efectos secundarios que producen; caída del pelo, cejas y pestañas.
Taller de autoestima
Taller Presencial
Sede de Álava
Atención Psicológica
26/05/2025

Taller de autoestima

Taller de autoestima online  dirigido a personas con cáncer en cualquier fase de la enfermedad. Es una intervención psicoeducativa breve guiada por la psi
Taller "Cómo acompañar a un menor en duelo"
Taller Presencial
Sede de Álava
Duelo
27/05/2025

Taller "Cómo acompañar a un menor en duelo"

Taller de duelo - cómo acompañar a un menor en duelo
Taller de comunicación y cuidados
Taller Presencial
Sede de Álava
Atención Psicológica
28/05/2025

Taller de comunicación y cuidados

Si eres familiar de un paciente oncológico, este taller sobre comunicación y cuidados en la familia te puede ayudar a manejar mejor las situaciones que puedan surgir.  
Taller "Manejo de la incertidumbre"
Taller Presencial
Sede de Álava
28/05/2025

Taller "Manejo de la incertidumbre"

¿Cómo nos sentimos cuando estamos enfermos o enfermas y vivimos procesos de inseguridad, de temor a la enfermedad,?
Taller "Manejo de la incertidumbre"
Taller Presencial
Sede de Álava
28/05/2025

Taller "Manejo de la incertidumbre"

¿Cómo nos sentimos cuando estamos enfermos o enfermas y vivimos procesos de inseguridad, de temor a la enfermedad,?
Taller "Manejo de la incertidumbre"
Taller Presencial
Sede de Álava
28/05/2025

Taller "Manejo de la incertidumbre"

¿Cómo nos sentimos cuando estamos enfermos o enfermas y vivimos procesos de inseguridad, de temor a la enfermedad,?
Taller de manejo de la ansiedad y relajación I
Taller Presencial
Sede de Álava
04/06/2025 (Más fechas disponibles)

Taller de manejo de la ansiedad y relajación I

En este taller dirigido por la psicóloga Nuria Angulo conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida
Taller de Estética y Cuidado de la Piel
Taller Presencial
Sede de Álava
10/06/2025

Taller de Estética y Cuidado de la Piel

Los tratamientos oncológicos implican un cambio importante en el aspecto físico debido a los efectos secundarios que producen; caída del pelo, cejas y pestañas.
Taller "Cuando has perdido a tu pareja"
Taller Presencial
Sede de Álava
Bienestar
11/06/2025

Taller "Cuando has perdido a tu pareja"

El objetivo principal del taller es normalizar los indicadores de la viudedad y trabajar la adaptación al entorno en el cual la pareja ya no está.
Taller de manejo de la ansiedad y relajación II
Taller Presencial
Sede de Álava
11/06/2025 (Más fechas disponibles)

Taller de manejo de la ansiedad y relajación II

En este taller dirigido por la psicóloga Nuria Angulo conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida
Infocancer 24 horas telefono 900100036
900 100 036
Atención gratuita 24h - 7 días
2025 © Asociación Española Contra el Cáncer
Aviso legal Uso de cookies Política de privacidad Política de seguridad