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Muchas veces nos ocurre que estamos  atendiendo a pensamientos acerca del pasado o del futuro, sin reparar en la experiencia del momento presente. A través del Mindfulness o Atención Plena se trata de reconocer lo que está sucediendo mientras está sucediendo, a través del control consciente de nuestra atención. Si te han diagnosticado cáncer y crees que el Mindfulness puede ayudarte en el proceso, desde Contra el Cáncer en Álava hemos preparado un taller de 8 sesiones para pacientes en tratamiento activo. ¡Te esperamos!

VIERNES, SEMANALES. 10:00-12:00 h.

Sesiones 8. Fin 25 de noviembre

 11/25/2022 10:00 AM
Taller Presencial | Sede de Álava

Taller de regulación emocional a través de Mindfulness-Sesión 8

Atención Psicológica

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VIERNES, SEMANALES. 10:00-12:00 h.

Sesiones 8. Fin 25 de noviembre

25/11/2022
10:00
a 12:00
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Taller de regulación emocional a través de Mindfulness-Sesión 8

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