¿Sabes en qué consiste y cómo te puede ayudar la técnica deportiva de la Marcha Nórdica?

La Marcha Nórdica consiste en andar con unos bastones especialmente diseñados para el desarrollo de esta actividad física, con el objetivo de optimizar el esfuerzo físico realizado en el movimiento bio mecánico de nuestro cuerpo al andar.

En esta sesión gratuita se ofrecerá 1 hora de teoría en la Sede Provincial de la Asociación Española Contra el Cáncer en Alicante (Av, Catedrático Soler 4, bajo), seguido de aproximadamente hora y media de práctica en el Parque del Mediterráneo. La actividad es gratuita y será impartida por la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de la Comunidad Valenciana (FEMECV).

La federación facilitará los bastones, únicamente se necesita ropa y calzado cómodos, agua para hidratarse y protección solar. 

¡Te esperamos!