Servicios gratuitos para pacientes y familiares
El proceso de duelo es personal, natural y necesario de elaborar. Es un periodo de aprendizaje, de adaptación a nuestra nueva situación. La persona fallecida siempre va a estar con nosotros pero se puede aprender a llevar mejor el dolor es por ello que desde la AECC de Álava, se va a realizar una intervención psicoterapeutica grupal con el objetivo de conocer las fases y tareas del duelo, normalizar sentimientos y conductas, así como conocer técnicas cognitivo- conductuales para poder afrontar mejor el proceso de duelo y obtener la mejor calidad de vida posible.
El grupo de duelo de viudos comienza el día 15 de enero y termina el 26 de marzo, de 9:30h a 11:00h. Las 6 sesiones son quincenales y online.
Contenidos:
- ¿Qué es el duelo?
- ¿Cuáles son las emociones más habituales en este proceso?
- Tareas en el duelo y pautas de afrontamiento.
- ¿Cuál es mi red de apoyo para sobrellevar está situación de la mejor manera posible?
- Situaciones complicadas durante el duelo.
- Aprender a realizar actividades qué hasta ahora no tenía que hacer.
- Autocuidado: ¿Qué hago yo para sentirme mejor?
INSCRIPCIONES: Si quieres apuntarte llama al teléfono 945263297 o manda un email a alava@contraelcancer.es
02/12/2021 09:30 AMGrupo de duelo de personas viudas - 3
El proceso de duelo es personal, natural y necesario de elaborar. Es un periodo de aprendizaje, de adaptación a nuestra nueva situación. La persona fallecida siempre va a estar con nosotros pero se puede aprender a llevar mejor el dolor es por ello que desde la AECC de Álava, se va a realizar una intervención psicoterapeutica grupal con el objetivo de conocer las fases y tareas del duelo, normalizar sentimientos y conductas, así como conocer técnicas cognitivo- conductuales para poder afrontar mejor el proceso de duelo y obtener la mejor calidad de vida posible.
El grupo de duelo de viudos comienza el día 15 de enero y termina el 26 de marzo, de 9:30h a 11:00h. Las 6 sesiones son quincenales y online.
Contenidos:
- ¿Qué es el duelo?
- ¿Cuáles son las emociones más habituales en este proceso?
- Tareas en el duelo y pautas de afrontamiento.
- ¿Cuál es mi red de apoyo para sobrellevar está situación de la mejor manera posible?
- Situaciones complicadas durante el duelo.
- Aprender a realizar actividades qué hasta ahora no tenía que hacer.
- Autocuidado: ¿Qué hago yo para sentirme mejor?
INSCRIPCIONES: Si quieres apuntarte llama al teléfono 945263297 o manda un email a alava@contraelcancer.es
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Grupo de duelo de personas viudas - 3
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