Programa de rutas saludables que cada martes y durante el próximo trimestre tendrá lugar en Bidasoa, organizado por el área de prevención de Contra el Cáncer en Gipuzkoa. Cada semana se iniciará una ruta diferente por la comarca del Bidasoa. .

Cada semana se caminará una ruta diferente por distintas zonas de la comarca con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables entre las personas que ayuden a reducir el riesgo de padecer enfermedades como el cáncer. La duración prevista para esta actividad es de hora y media aproximadamente.

Es una iniciativa gratuita, con plazas limitadas y abierta a todas aquellas personas que quieran iniciarse en esta actividad beneficiosa para la salud. Desde la Asociación contra el Cáncer recuerdan que la Organización Mundial de la Salud recomienda a los adultos dedicar al menos 50 minutos semanales a realizar ejercicio físico moderado. Los participantes recibirán una cartilla en la que podrán ir anotando las rutas, distancias y el nivel de bienestar que han percibido tras esta actividad.

Salida: 10:00 horas

Punto de encuentro: sede Contra el Cáncer en Gipuzkoa en el Bidasoa. c/ Fueros, 4 – IRUN