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Guía para dejar de fumar

La guía gratuita que te ayudará a dejar de fumar a través de consejos, recomendaciones, recursos y materiales.

Recursos

Tipo de recurso
'Activa tu mente', por la psicooncóloga Olga Moreno
Taller Online
Sede de Madrid

'Activa tu mente', por la psicooncóloga Olga Moreno

TALLER CERRADO
Pararse para continuar, aprende a relajarte
Taller Online
Sede de Barcelona

Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludable
Alimentación y actividad física durante y después del tratamiento. Online
Taller Online
Sede de Barcelona

Alimentación y actividad física durante y después del tratamiento. Online

En el taller se explicará como llevar un estilo de vida saludable y activo durante y después de los tratamientos oncológicos, una parte muy importante de la enfermedad. 
Taller higiene del sueño. Online
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller higiene del sueño. Online

En este taller, que consta de dos sesiones, se realizará una breve intervención psicoeducativa, de la mano de Montserrat Lorenzo-Penalva, psicooncóloga de l'Associació Contra el Càncer a Ba
Taller grupal: Miedo a la recaída
Taller Online
Sede de Girona

Taller grupal: Miedo a la recaída

Grupo basado en una intervención psicoeducativa, a nivel grupal, centrada en aprender a gestionar, mediante diferentes herramientas que aportará Mònica Rigat, psicooncoólog
Taller grupal: Miedo a la recaída
Taller Online
Sede de Girona

Taller grupal: Miedo a la recaída

Grupo basado en una intervención psicoeducativa, a nivel grupal, centrada en aprender a gestionar, mediante diferentes herramientas que aportará Mònica Rigat, psicooncoólog
Actividades desde casa: 'Colocación de pañuelos y confección de turbantes', por la voluntaria Toñi
Taller Online
Sede de Madrid

Actividades desde casa: 'Colocación de pañuelos y confección de turbantes', por la voluntaria Toñi

ACCESO LIBRE PREVIA INSCRIPCIÓN
Afrontando la quimioterapia
Taller Online
Sede de Cáceres

Afrontando la quimioterapia

Si has empezado un tratamiento de quimioterapia y te abruman todos los cambios o te sientes quizá un poco perdido, te podemos ayudar con nuestro taller de afrontando la quimioterapia. 
Pararse para continuar, aprende a relajarte
Taller Online
Sede de Barcelona

Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludable
Taller online: ¡Enchúfate a la vida y deja el tabaco!
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: ¡Enchúfate a la vida y deja el tabaco!

En el marco del Día Mundial Sin Tabaco, Mònica Granados, psicóloga especialista en deshabituación tabáquica nos proporcionará información sobre el uso del tabaco,
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