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Guía para dejar de fumar

La guía gratuita que te ayudará a dejar de fumar a través de consejos, recomendaciones, recursos y materiales.

Recursos

Tipo de recurso
Taller de mindfulness
Taller Online
Sede de Cáceres

Taller de mindfulness

Taller de mindfulness online dirigido a personas con cáncer en tratamiento activo o que lo hayan finalizado recientemente. 
Taller de yoga
Taller Online
Sede de Cáceres

Taller de yoga

Taller de yoga online dirigido a personas con cáncer en tratamiento activo o que lo hayan finalizado recientemente. 
Taller Higiene del Sueño
Taller Online
Sede de Huesca

Taller Higiene del Sueño

El taller de  higiene del sueño consistirá en trabajar conductas adaptativas asociadas al sueño para favorecer el descanso y la percepción del bienestar, además de practicar  técnicas de desactivac
'Diversidad funcional e incapacidad', por la trabajadora social Laura Esteban
Taller Online
Sede de Madrid

'Diversidad funcional e incapacidad', por la trabajadora social Laura Esteban

TALLER COMPLETO
Taller de manejo de ansiedad y relajación
Taller Online
Sede de Cáceres

Taller de manejo de ansiedad y relajación

Taller de manejo de ansiedad y relajación online dirigido a personas con cáncer en cualquier fase de la enfermedad.
Taller de manejo de ansiedad y relajación
Taller Online
Sede de Cáceres

Taller de manejo de ansiedad y relajación

Taller de manejo de ansiedad y relajación online dirigido a personas con cáncer en cualquier fase de la enfermedad.
Taller mindfulness para pacientes en tratamiento crónico
Taller Online
Sede de Cáceres

Taller mindfulness para pacientes en tratamiento crónico

Taller de mindfulness online dirigido a personas con cáncer en tratamiento crónico o que tengan recidiva.
Pararse para continuar, aprende a relajarte. Inscríbete para empezar en marzo.
Taller Online
Sede de Barcelona

Pararse para continuar, aprende a relajarte. Inscríbete para empezar en marzo.

Grupo abierto con sesiones semanales online, todos los jueves. ¡¡Apúntate aquí del 1 al 15 de febrero para empezar el grupo en marzo!!
Alimentación y actividad física durante y después del tratamiento. Online
Taller Online
Sede de Barcelona

Alimentación y actividad física durante y después del tratamiento. Online

En el taller se explicará como llevar un estilo de vida saludable y activo durante y después de los tratamientos oncológicos, una parte muy importante de la enfermedad. 
Taller de yoga
Taller Online
Sede de Cáceres

Taller de yoga

Taller de yoga online dirigido a personas con cáncer en tratamiento activo o que lo hayan finalizado recientemente. 
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