2 sessions grupals d’intervenció psicoeducativa, centrades en entendre les causes de l’insomni i les pautes adequades per a poder-l’ho gestionar.

Indicat per a persones amb càncer i /o familiars

És necessari realitzar les 2 sessions

Les sessions seran en castellà.

01/26/2023 11:00 AM
Taller Online

Higiene del son: com gestionar l'insomni (sessió 2 - gener)

2 sessions grupals d’intervenció psicoeducativa, centrades en entendre les causes de l’insomni i les pautes adequades per a poder-l’ho gestionar.

Indicat per a persones amb càncer i /o familiars

És necessari realitzar les 2 sessions

Les sessions seran en castellà.

26/01/2023
11:00
a 12:00
Inscripciones cerradas
Cerrar

Apuntarme al taller

Higiene del son: com gestionar l'insomni (sessió 2 - gener)

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
07/05/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Club Social. Meditació i Dibuix.
Taller Presencial
Seu de Girona
08/05/2024 (Más fechas disponibles)

Club Social. Meditació i Dibuix.

Aprendrem a “ser conscients” de la nostra respiració, del nostre cos, dels moviments de la mà i el braç.
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
10/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Xerrada: Prevenció i diagnòstic precoç del càncer de pell
Taller Presencial
Seu de Girona
10/05/2024

Xerrada: Prevenció i diagnòstic precoç del càncer de pell

A càrrec del Dr. Albert Xifra Simon – Dermatologia mèdico-quirúrgica.
Club Social. Meditació i Dibuix.
Taller Presencial
Seu de Girona
08/05/2024 (Más fechas disponibles)

Club Social. Meditació i Dibuix.

Aprendrem a “ser conscients” de la nostra respiració, del nostre cos, dels moviments de la mà i el braç.
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
10/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
07/05/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Club Social. Meditació i Dibuix.
Taller Presencial
Seu de Girona
08/05/2024 (Más fechas disponibles)

Club Social. Meditació i Dibuix.

Aprendrem a “ser conscients” de la nostra respiració, del nostre cos, dels moviments de la mà i el braç.
Com gestionar l’ansietat i l’estrès
Taller Online
Seu de Girona
24/05/2024

Com gestionar l’ansietat i l’estrès

Aquest taller en línia pot oferir eines i suport emocional per ajudar els pacients oncologics i els seus familiars a gestionar millor l'ansietat i l'estrès associats amb el diagnòstic i el tractame
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
07/05/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Cuidar-se per cuidar
Taller Online
Seu de Girona
30/05/2024

Cuidar-se per cuidar

Activitat dirigida a persones familiars cuidadores que té com a objectiu proporcionar estratègies que afavoreixin una comunicació assertiva,
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
07/05/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
07/05/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días