Si et sents molt cansat i no millores després del descans i després de dormir, podem ajudar-te a entendre què t’està passant i com millorar el teu benestar. En aquest taller l'Herminia García i el Rafael Castell, fisioterapeuta i psicòleg de l’AECC explicaran com l’activitat física, les tècniques de relaxació i la bona qualitat del son poden ajudar a sentir-se millor.
Per a inscriure't cal trucar al 93 200 20 99 o escriure a espaiactiu@contraelcancer.es.
01/20/2020 12:00 PMCom gestionar la teva fatiga?
Si et sents molt cansat i no millores després del descans i després de dormir, podem ajudar-te a entendre què t’està passant i com millorar el teu benestar. En aquest taller l'Herminia García i el Rafael Castell, fisioterapeuta i psicòleg de l’AECC explicaran com l’activitat física, les tècniques de relaxació i la bona qualitat del son poden ajudar a sentir-se millor.
Per a inscriure't cal trucar al 93 200 20 99 o escriure a espaiactiu@contraelcancer.es.
Apuntarme al taller
Com gestionar la teva fatiga?