Talleres - Estilo de vida

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aquí i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aquí i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aquí i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aquí i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"
Taller Online
Seu de Girona

Sessions de Mindfulness "Aqui i ara"

Activitat grupal d’atenció psicològica de suport per aprendre tècniques d’autoregulació emocional, gestionar les emocions i el nivel d’estrés, així com la simptomatologia ansiosa i depresiva reacti
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.
Rutes saludables | Vilafant
Taller Presencial
Seu de Girona

Rutes saludables | Vilafant

A partir del 15 d'abril iniciarem la ruta saludable "ruta del Manol" a Vilafant. Tots els dijous de 18 a 19h. gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure.