Girona, 22 d’abril de 2024.-. L'Associació contra el Càncer ha iniciat a Olot el programa de prevenció "Rutes Saludables", una iniciativa destinada a promoure l'exercici físic i els hàbits saludables entre la població general. Aquesta activitat, que compta amb la participació de voluntaris de l'Associació, té com a objectiu fomentar l'activitat física com a element clau en la prevenció del càncer i altres malalties.

El programa consisteix en reunions setmanals d'un grup a Olot, que es realitzaran els divendres a les 16,30 hores a les Fonts de Sant Roc. El recorregut, d'aproximadament cinc quilòmetres i amb una durada d'una hora, permetrà als participants gaudir d'una caminada saludable pels entorns naturals de la localitat.

És important destacar que "Rutes Saludables" no és una activitat esportiva, sinó un espai de promoció de l'activitat física com a part essencial d'un estil de vida saludable. Els voluntaris de l'Associació Contra el Càncer tindran com a tasca principal acompanyar i motivar als participants, així com proporcionar informació sobre el recorregut i recopilar les dades necessàries per avaluar l'impacte de l'activitat en la pràctica regular d'exercici físic.

Actualment, el programa "Rutes Saludables" també està actiu a les poblacions gironines de Girona, Quart, Salt i Vilafant.

El sedentarisme és un dels principals factors de risc per a la salut, ja que incrementa les possibilitats de desenvolupar malalties com el càncer, la diabetis i les cardiopaties. Fomentar l'activitat física és fonamental per a la prevenció d'aquestes patologies.

Per participar en aquesta iniciativa, només cal trucar al telèfon 972 20 13 06 o enviar un correu electrònic a activitatsgirona@contraelcancer.es. El material necessari per a la caminada inclou roba i calçat còmode, una ampolla d'aigua i protecció solar.

L’Associació Contra el Càncer és l’entitat de referència en la lluita contra el càncer des de fa 71 anys. Dedica els seus esforços a mostrar la realitat del càncer a Catalunya, detectar àrees de millora i posaren marxa un procés de transformació social que permeti corregir-les per obtenir un abordatge del càncer integral i multidisciplinari. Forma part del seu ADN estar al costat de les persones, pel que el seu treball s’orienta a ajudar-les a prevenir el càncer; estar amb elles i les seves famílies durant el procés de la malaltia si se li diagnostica; i millorar el seu futur amb l’impuls de la investigació oncològica. En aquest sentit, a través de la seva Fundació Científica, l’Associació aglutina la demanda social d’investigació contra el càncer, finançant per concurs públic programes d’investigació científica oncològica de qualitat. A dia d’avui, és l’entitat social i privada que més fons destina a investigar el càncer a Catalunya.

Integra a pacients, familiars, persones voluntàries i professionals que treballen units per prevenir, sensibilitzar, acompanyar a les persones afectades per la malaltia i finançar projectes d’investigació oncològica que permetran un millor diagnòstic i tractament del càncer. A Girona, l’Associació Contra el Càncer està estructurada en 36 delegacions locals, compta amb més de 315 persones voluntàries, 5.890 socis i sòcies i 17 professionals.

Durant el 2023 l’Associació Contra el Càncer a Girona ha atès 2.542 persones afectades per la malaltia.